UZDRAV SVOJI KRČNÍ PÁTEŘ workshop
Krční páteř propojuje hlavu a srdce. Funguje jako filtr energie mezi myslí a tělem, rozumem a intuicí. Krční páteř je tou nejpohyblivější částí páteře, nese těžkou hlavu, a proto je také nejvíc náchylná k přetížení.
Obsah workshopu
- poznáte svoji šíji v nových anatomických, energetických a pohybových souvislostech
- pochopíte, jak úzce souvisí bolesti krční páteře s psychikou
- osvojíte si 2 MOCNÉ DECHOVÉ TECHNIKY, které při pravidelné praxi uzdravují krční páteř
- pochopíte, CO ZMĚNIT v každodenních návycích, aby šíje nebolela • naučíte se, co je KEČARÍ MUDRA a prožijete její blahodárné účinky na stav rameno-krční zóny
- budete vědět, jak využít JAZYK A DECH jako terapeutické nástroje pro zdraví (nejen) krční páteře a dlouhověkost
- naučíte se 2 účinné JÓGOVÉ SESTAVY (1x 20 min na podložce pro uvolnění + 1x 5 min ve stoje pro rozproudění energie)
- odejdete s lehčí hlavou:-)
Termín:
SOBOTA 15.3. 2025 11:30 - 15:30
STUDIO ZÁBRDOVICKÁ 2, Brno
Lektor:
Po ukončení kurzu získá účastník osvědčení o absolvování odborného workshopu. Toto osvědčení neopravňuje k získání živnostenského listu.
Cena: 990,–
Po úhradě částky na účet je Vaše přihláška platná. NUTNÉ UHRADIT DO JEDNOHO TÝDNE OD REZERVACE, POTÉ BUDE VAŠE REZERVACE ZRUŠENA.
Workshop není možné hradit zaměstaneckými benefity (poukázkami).
Storno podmínky:
Po úhradě částky je tato částka vratná pouze po individuálním posouzení vedením společnosti Yoga Brno (Fitness studia s.r.o.). Po 28.2.2025 je částka nevratná a je možné za sebe poslat náhradníka. Tuto skutečnost je nutné ohlásit studiu na e-mail: na eva@yogabrno.cz