Radka jógu poprvé objevila v roce 2008. Do její hloubky se ale dostávala postupně. V té době byla pro ni jen takovým uklidňujícím doplňkem k temperamentnějším pohybům aerobiku a latinského tance. Postupně začala přicházet na to, že jóga umí krotit její až příliš svižné pohyby a mysl, pomáhá jí zastavit se, zklidnit, a nejen to. V její nelehké životní etapě se už stala neoddělitelnou součástí jejího života nejen prostřednictvím praxe na podložce. Jóga ji učí uvědomování si vděčnosti, trpělivosti, pokoře a úctě ke světu, i k sobě samé, i svému tělu. S jógou Radka získává lepší fyzické a duševní zdraví a zároveň ji vede k hlubšímu pochopení života. Je pro ni krásnou a nikdy nekončící cestou, kterou ráda sdílí s ostatními.

 

Licence, workshopy, školení:

 

  • Instruktor jógy, akreditovaný kurz MŠMT (150 hod); YBA
  • Workshop: Inside flow joga: Fyziologie v jógové praxi; N.P.
  • Seminář: Asistence v ásanách (10 hod); Yoga World, Praha, K.H. 
  • Workshop: Jóga v době sedavé;YBA
  • Seminář: Hormonální jógová terapie; Svět hormonální jógy

 

 

Vytvořilo FEO